Балық, шырын: болашақ аналарға зиян жеті тағам түрі
Бала күтіп жүрген әрбір әйел денсаулығына ерекше мән беретіні анық. Әдетте мамандар жүкті әйелдерге күнделікті рационына көкөністер, жемістер, бұршақ дақылдары мен балықты қосуға кеңес…
Саумал Ақпарат
Шындық
Нұрсұлтан Алтынбек Тайландтағы турнирде сәтті өнер көрсетті
55 келіге дейінгі салмақта жұдырықтасатын Қазақстан құрамасының өкілі Нұрсұлтан Алтынбек Тайландтағы халықаралық турнирде сәтті өнер көрсетті, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Жарыстың екінші күнінде…
Пәкістанда құмды дауыл мен жауыннан 8 адам қаза тапты
0:00:00 0:00:00 Жаңалықтарды Telegram арнамыздан оқыңыз! Пәкістанның Пунджаб провинциясында құмды дауыл соғып, одан кейін жауын құйған. Соңғы мәліметке қарағанда, 8 адам қаза тауып, 45-і…
“Қараусыз қалғандар”: Еңбек миграциясы өсіп келе жатқан ұрпаққа қалай әсер етуде?
Еңбек миграциясы экономикалық тұрғыдан маңызды, алайда оның салдарынан балалардың болашағы бұлыңғыр болып отыр. Бұл тек бір отбасының трагедиясы емес, бүкіл қоғамға әсер ететін үлкен…
Биыл ШҚО-да республикалық маңызы бар 357 шақырым жол жөнделеді
Биыл Шығыс Қазақстан облысында республикалық маңызы бар 357 шақырым жол жөнделеді, деп хабарлайды 24kz. Мамандардың айтуынша, әсіресе, бірнеше жыл бойы қараусыз қалған учаскелерге назар…
Таңғы ас ішкенде нені ескеру керек?
Диетолог Марселла Гарсес көп адам таңғы ас кезінде бірдей қате жіберетінін және соның салдарынан күні бойы жағдайы нашар болатынын айтты. Бұл туралы дәрігер Terra…
Шымкентте осы аптада 34°C-қа дейін аптап ыстық болып, өткінші жаңбыр жаууы ықтимал
Алдағы жеті күнде Шымкентте ауа райы қандай болады? Күн райы болжамы OpenWeather порталында жарияланды. 26 мамырда Шымкентте күн бұлтты болады. Орташа температура 23°C деңгейінде…
Созақ ауданындағы кәсіптік колледж жанынан жатақхана құрылысы басталды
Түркістан облысының Созақ ауданында жұмысшы мамандар даярлайтын кәсіптік колледж жанынан 120 орындық жатақхана құрылысы басталды. Оқу орнының бұрынғы жатақханасы әбден ескіріп, тозғандықтан оны бұзып,…
“Қайтыс болған адамның қарызын сол күні беру керек”: Нұрлан имам мойнында қарызы бар жандарға үндеу жасады
Белгілі имам Нұрлан Байжігітұлы адам мойнындағы қарыз туралы сөз қозғады. Ол қарызды қайтармай жүрген жандарға үндеу тастады, деп жазады KAZ.NUR.KZ. Бұл туралы имам Instagram-дағы…
Қытай LRT вагондары Астанаға жөнелтті
0:00:00 0:00:00 Жаңалықтарды Telegram арнамыздан оқыңыз ! Қытай LRT-ның алғашқы вагондарын Астанаға жөнелтті. Таншань қаласындағы зауытта 19 бірлік жылжымалы құрам өндіріледі. Соның алғашқы екеуі…
