Тәулігіне 6 сағаттан аз ұйықтаудың зияны айтылды
Ұйқы — денсаулық пен өмір сапасының маңызды белгісі. Ғалымдардың айтуынша, ересек адамдарға күн сайын 7-9 сағат ұйқы қажет. Алайда егер ылғи ұйқыңыз қанбай жүретін…
Ұйқы — денсаулық пен өмір сапасының маңызды белгісі. Ғалымдардың айтуынша, ересек адамдарға күн сайын 7-9 сағат ұйқы қажет. Алайда егер ылғи ұйқыңыз қанбай жүретін…
Бұл туралы Үкіметтің баспасөз қызметі мәлім етті. Мемлекет басшысының тапсырмасы бойынша Қазақстанда елге қайтарылған заңсыз иемденілген активтер қаражаты есебінен әлеуметтік маңызы бар нысандарды салу…
Балалар цирк өнерінің сиқырлы әлеміне еніп, өздерін сахна төрінде сынап көрді, деп хабарлайды 24kz. Алматыдағы Қазақ мемлекеттік циркінде ерекше балалар мен көпбалалы отбасыдан шыққан…
Қазақстанның Ұлттық Олимпиадалық комитетінде (ҰОК) елімізде Олимпиадалық қозғалысты және спортты дамытуға айрықша үлес қосқан қайраткерлер, бапкерлер , кәсіпкерлер және спорт федерацияларының өкілдері салтанатты түрде…
Оқиға 7 шілдеге қараған түні орталық жағалауда болған. Полиция жазатайым оқиға бойынша тексеру жүргізіп жатыр. Төрт дөңгелекті велосипед жалға алынған болып шықты, деп хабарлайды…
Әлихан Әскербай үш әлем рекордын жаңартып, ауыр атлетикадан жасөспірімдер арасындағы Азия чемпионатында топ жарды, деп хабарлайды Zakon.kz. ҰОК мәліметіне сүйенсек, қазақстандық ауыр атлет Әлихан…
Алматы облысында Ішкі істер министрлігінің қызметкерлері жасырын есірткі зертханасының жұмысын әшкереледі, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі . ІІМ мәліметінше, Шу қаласынан Алматы облысына "бақыланатын…
Қостанайда жануарларға қатыгездік танытуға қатысты тағы бір дерек тіркелді, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі "Наша Газета" басылымына сілтеме жасап. Басылым оқырманының айтуынша, 6 шілдеде…
Синоптиктер 2025 жылғы 7 шілде, дүйсенбі күні ел аумағында ауа райы қандай болатынына болжам жасады, деп хабарлайды Skifnews.kz ақпарат порталы. Болжам бойынша, еліміздің басым…
Астана күніне арналған мерекелік бағдарлама аясында елордада ерекше отшашу өтті, деп жазады inbusiness.kz сайты. Шара демеушілердің қолдауымен өтті. Отшашу 23:00 шамасында Ботаникалық бақ аумағынан…